福ちゃんの癒され保健室

女性の不調・悩みを解決し、一緒に明るく・ 楽しく♬自分らしく過ごす女子のためのブログ

生理(月経)

眠くて辛い!   生理前・生理中  【眠気対処法】

生理前 生理中の眠気を少なくする方法 の1つに、低GIおやつを勧めています。 それは!シュークリームやプリンです。 その他に薬剤師が分かりやすく、説明をしています。ぜひご覧ください!

もう嫌!生理痛  薬の選び方    【薬剤師監修】

女性同士でもなかなか話しにくい「生理の痛み」 薬剤師が実際の相談を基に あなたにぴったりの生理痛薬の選び方をお伝えします。 産婦人科に行くべき症状も紹介中!